maneras de superar la timidez y ganar la confianza
Word Count:
603
Resumen:
Muchas personas tienen problemas con la timidez y la confianza. La mayoría de estos problemas pueden ser superados mediante la aplicación fácil de aprender consejos e ideas para superar la timidez. Aquí hay 6 consejos simples para superar la timidez y aumentar su confianza en sí mismo.
Palabras clave:
la confianza, superar la timidez, la timidez, ganar la confianza
Cuerpo del artículo:
¿Eres tímida? ¿Tiene dificultad para hacer frente a personas o situaciones? Entonces, tengo buenas noticias para usted. Usted no tiene que sufrir de timidez y usted no debe sentirse inseguros y temen que usted está siendo juzgado con cada paso que das.
Ganar la guerra con la timidez se necesita práctica, pero es definitivamente vale la pena el esfuerzo, ya que el resultado es el aumento de la confianza y la autoestima. Despierta sentirse bien consigo mismo, capaz de enfrentar al mundo con confianza y seguridad y el conocimiento de que ningún sentimiento de timidez puede venir en su camino de lograr sus deseos.
Hay cientos de libros escritos sobre el tema de cómo vencer la timidez y ganar confianza, pero hay algunas técnicas que cualquiera puede practicar. Aquí hay 6 de sugerencias técnicas para superar su timidez:
1. Cada mañana, tan pronto como usted se levanta, por estar frente a un espejo y decir en voz alta "Me siento genial! Me siento genial! Me siento genial!" Repita esta afirmación con entusiasmo al menos diez veces todos los días hasta que es inculcado en su mente subconsciente. Si se siente un poco de auto consciente de comenzar con la cerradura en el baño. Los resultados le sorprenderán.
2. Sentirse bien consigo mismo. Su mejor aspecto. Viste más a menudo. Esto le da una sensación extra de confianza y autoestima. Por sí solo, sabiendo que te ves bien te dará más confianza y reforzar con otras que hay cosas que valen la pena conocer.
3. Tomar un riesgo al menos una vez al día. Es muy estimulante y la conquista de los temores por los riesgos de tomar te ayuda a crecer en la confianza y la autoestima. Comience con pequeños riesgos y los miedos y como superarlos avanzar a cosas más grandes. No hay nada que no puede hacer. Tenga confianza en saber que el cambio sólo puede ayudarle a crecer y aumentar su confianza en sí mismo.
4. Cuando usted está comprometido en una conversación de uno a uno, o con un grupo mayor de personas, hacerles saber que usted es tímido. Esto les impide interpretación errónea y que son mucho más probable que invitan a la conversación en vez de dejar que acaba de escuchar y deseando poder contribuir.
Mucha gente, yo incluido, encontramos a raíz de una conversación en una habitación ruidosa difícil. Si tiene dificultades para decirlo y se mueven de modo que usted puede oír. Personas honestidad respeto y la vulnerabilidad y que atraiga a la gente más honesta en su vida como resultado.
5. El rechazo es un hecho de vida que las experiencias de todos. Es raro que está siendo rechazado. Si se rechaza usted, por ejemplo, si usted le pregunta a alguien para una fecha, recuerde que cada uno tiene diferentes gustos y disgustos. Usted puede atraer a un tipo de persona y no a otros. Lo mismo se aplica a otras personas y usted probablemente no sólo de su tipo. Eso no devalúa de alguna manera. Aceptar esto y saber que usted lo superará. Nunca tomes como algo personal y tener en cuenta que si la gente te rechazan es a causa de sus propios gustos y disgustos y no por quién eres. Usted también tienen derecho a rechazar a otros debido a sus gustos y disgustos.
6. Participar en una actividad que te hacen sentir emocionada y bien consigo mismo o iniciar un hobby que le da una sensación de relajación. Esto podría ser cualquier cosa, desde jardinería hasta el Tai Chi para el Karate. Tomar algunas lecciones, aprender o dominar un instrumento musical o tomar clases de canto. Haz algo que te excita y asumir el riesgo. Explorando las cosas que le hacen sentirse excitado es un gran antídoto para la timidez.
miércoles, 24 de marzo de 2010
7 Grandes Ideas de Éxito!
7 Grandes Ideas de Éxito!
Word Count:
319
Resumen:
¿Quieres ser exitoso ... Éstos son los 7 Grandes Ideas de éxito de todos los tiempos ..
Palabras clave:
El éxito, la motivación, las grandes ideas, las ideas de éxito, motivando a las almas
Cuerpo del artículo:
Que las mentes más grandes de la historia ayudará a encontrar el verdadero éxito y felicidad en la actualidad.
Platón. Sócrates. Aristóteles. Confucio. Tomás de Aquino. Cientos, incluso miles de años más tarde, los nombres de los grandes filósofos siguen siendo legendario, sus ideas siguen cautivando las mentes, estimular el pensamiento, y la forma el curso de la historia humana.
¿Pero cuáles son esas ideas? ¿Por qué están todavía afectando la forma de pensar, entender y actuar? Más importante aún, ¿cómo pueden ayudar a vivir una vida más feliz, mejor, más plena la vida de hoy?
Mayor en las siete ideas de éxito: «A-ha" que están garantizados para tomar su vida hacia el siguiente nivel, el filósofo del público, el autor y reconocido consultor de empresas Tom Morris revela lo que los más grandes filósofos de la historia humana tiene que decir sobre lo que se necesita para lograr el verdadero éxito en el siglo 21.
Con el ingenio, carisma y estilo directo que lo convirtió en uno de los profesores más populares de la Universidad de Notre Dame y un altavoz de las empresas en gran demanda, Tom ruge a través de la sabiduría de los tiempos. Se le presenta las ideas más profundas que nunca se han articulado por la mente humana y establece una relación entre las ideas y su personal, día a día las experiencias de una manera muy clara, poderosa y luminosa que siempre va a transformar su perspectiva .
En el camino, que también descubrirá que usted también es un filósofo, con el poder innato a una reflexión profunda y efectiva de las cosas que más importan. Con los grandes filósofos como su guía, usted aprenderá cómo dejar de perseguir las cosas mal y empezar a hacer las preguntas correctas - los que le llevará directamente a las respuestas que buscan y el éxito y la felicidad que todos estamos buscando. The Greatest siete ideas de éxito le dará un entendimiento más claro infinitamente más profundo, más rico del mundo en que vivimos, su lugar y propósito en ella, y las posibilidades de éxito cierto que existen a su alrededor.
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319
Resumen:
¿Quieres ser exitoso ... Éstos son los 7 Grandes Ideas de éxito de todos los tiempos ..
Palabras clave:
El éxito, la motivación, las grandes ideas, las ideas de éxito, motivando a las almas
Cuerpo del artículo:
Que las mentes más grandes de la historia ayudará a encontrar el verdadero éxito y felicidad en la actualidad.
Platón. Sócrates. Aristóteles. Confucio. Tomás de Aquino. Cientos, incluso miles de años más tarde, los nombres de los grandes filósofos siguen siendo legendario, sus ideas siguen cautivando las mentes, estimular el pensamiento, y la forma el curso de la historia humana.
¿Pero cuáles son esas ideas? ¿Por qué están todavía afectando la forma de pensar, entender y actuar? Más importante aún, ¿cómo pueden ayudar a vivir una vida más feliz, mejor, más plena la vida de hoy?
Mayor en las siete ideas de éxito: «A-ha" que están garantizados para tomar su vida hacia el siguiente nivel, el filósofo del público, el autor y reconocido consultor de empresas Tom Morris revela lo que los más grandes filósofos de la historia humana tiene que decir sobre lo que se necesita para lograr el verdadero éxito en el siglo 21.
Con el ingenio, carisma y estilo directo que lo convirtió en uno de los profesores más populares de la Universidad de Notre Dame y un altavoz de las empresas en gran demanda, Tom ruge a través de la sabiduría de los tiempos. Se le presenta las ideas más profundas que nunca se han articulado por la mente humana y establece una relación entre las ideas y su personal, día a día las experiencias de una manera muy clara, poderosa y luminosa que siempre va a transformar su perspectiva .
En el camino, que también descubrirá que usted también es un filósofo, con el poder innato a una reflexión profunda y efectiva de las cosas que más importan. Con los grandes filósofos como su guía, usted aprenderá cómo dejar de perseguir las cosas mal y empezar a hacer las preguntas correctas - los que le llevará directamente a las respuestas que buscan y el éxito y la felicidad que todos estamos buscando. The Greatest siete ideas de éxito le dará un entendimiento más claro infinitamente más profundo, más rico del mundo en que vivimos, su lugar y propósito en ella, y las posibilidades de éxito cierto que existen a su alrededor.
7 Steps To Break (o hacer) un hábito
7 Steps To Break (o hacer) un hábito
Word Count:
534
Resumen:
Todos tenemos hábitos, algunos buenos y otros no tan buenos. Estos son los comportamientos que hemos aprendido y que ocurren casi automáticamente. Y la mayoría de nosotros tenemos un hábito que nos gustaría romper, o uno que nos gustaría desarrollar.
Palabras clave:
Cuerpo del artículo:
Todos tenemos hábitos, algunos buenos y otros no tan buenos. Estos son los comportamientos que hemos aprendido y que ocurren casi automáticamente. Y la mayoría de nosotros tenemos un hábito que nos gustaría romper, o uno que nos gustaría desarrollar.
Para la mayoría de la gente, que toma alrededor de cuatro semanas para un nuevo comportamiento a convertirse en una rutina o costumbre. Los siguientes pasos pueden hacer más fácil establecer un patrón de comportamiento nuevo.
1. El primer paso es establecer su meta. Especialmente cuando se están tratando de evitar o romper un hábito, usted debe tratar a la frase de su objetivo como una declaración positiva. Por ejemplo, en lugar de decir "voy a dejar de picar en la noche", diga "voy a practicar hábitos saludables de alimentación". También debe escribir su meta. A poner en papel le ayuda a cometer. También puede ayudar si le dices a tu meta a alguien de confianza.
2. Decidir sobre una conducta de reemplazo. (Si su objetivo es desarrollar un nuevo hábito, entonces su conducta de reemplazo será el objetivo en sí.) Este paso es muy importante cuando se está tratando de romper el hábito. Si desea detener un comportamiento, debe tener un comportamiento superior a poner en su lugar. Si no, el patrón de conducta de edad volverá.
3. Aprender y ser conscientes de los factores desencadenantes. Los modelos de comportamiento no existen de forma independiente. A menudo, un hábito se asocia con otra parte de su rutina habitual. Por ejemplo, en el ejemplo comiendo el desencadenante puede ser la televisión la noche o la lectura. Automáticamente agarrar una bolsa de papas fritas mientras mira televisión. Muchas personas que fuman se iluminarán automáticamente después de comer. Piense acerca de cuándo y por qué haces lo que desea dejar de fumar.
4. Fije recordatorios para usted mismo. Usted puede hacer esto por sí mismo dejando notas en los lugares donde el comportamiento que usualmente ocurre. O bien, puedes dejar un mensaje en el espejo, nevera, monitor de la computadora o algún otro lugar donde podrás ver de manera regular. Usted también puede tener un familiar o un compañero de trabajo uso una frase en particular para recordarle de su objetivo.
5. Obtención de ayuda y el apoyo de alguien. Esto es un poco obvio. Cualquier trabajo es más fácil con ayuda. Funciona aún mejor si se puede formar una sociedad con alguien que comparte el mismo objetivo.
6. Escriba afirmaciones diarias. Escribe tu frase o una oración en tiempo presente (como si fuera ya está ocurriendo), y escribir diez veces al día durante veintiún días. Este proceso ayuda a que su meta una parte de su subconsciente, que no sólo le recordará a la práctica el nuevo comportamiento, pero también te mantiene concentrado y motivado.
7. Prémiese para avanzar en intervalos de tiempo establecidos. Concéntrese en su meta de un día a la vez, pero darse un capricho pequeño a uno, tres y seis meses. Las recompensas no tienen que ser grandes o caros, y usted debe tratar de hacer algo que está asociado de alguna manera con la meta. Hacer esto te ofrece tanto de incentivos y motivación extra.
Después de estos pasos no es garantía de éxito por supuesto. Dependiendo de la costumbre puede tomar varios intentos para finalmente hacer el cambio. Pero si usted se pega con él, usted puede hacerlo. Good Luck.
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534
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Todos tenemos hábitos, algunos buenos y otros no tan buenos. Estos son los comportamientos que hemos aprendido y que ocurren casi automáticamente. Y la mayoría de nosotros tenemos un hábito que nos gustaría romper, o uno que nos gustaría desarrollar.
Palabras clave:
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Todos tenemos hábitos, algunos buenos y otros no tan buenos. Estos son los comportamientos que hemos aprendido y que ocurren casi automáticamente. Y la mayoría de nosotros tenemos un hábito que nos gustaría romper, o uno que nos gustaría desarrollar.
Para la mayoría de la gente, que toma alrededor de cuatro semanas para un nuevo comportamiento a convertirse en una rutina o costumbre. Los siguientes pasos pueden hacer más fácil establecer un patrón de comportamiento nuevo.
1. El primer paso es establecer su meta. Especialmente cuando se están tratando de evitar o romper un hábito, usted debe tratar a la frase de su objetivo como una declaración positiva. Por ejemplo, en lugar de decir "voy a dejar de picar en la noche", diga "voy a practicar hábitos saludables de alimentación". También debe escribir su meta. A poner en papel le ayuda a cometer. También puede ayudar si le dices a tu meta a alguien de confianza.
2. Decidir sobre una conducta de reemplazo. (Si su objetivo es desarrollar un nuevo hábito, entonces su conducta de reemplazo será el objetivo en sí.) Este paso es muy importante cuando se está tratando de romper el hábito. Si desea detener un comportamiento, debe tener un comportamiento superior a poner en su lugar. Si no, el patrón de conducta de edad volverá.
3. Aprender y ser conscientes de los factores desencadenantes. Los modelos de comportamiento no existen de forma independiente. A menudo, un hábito se asocia con otra parte de su rutina habitual. Por ejemplo, en el ejemplo comiendo el desencadenante puede ser la televisión la noche o la lectura. Automáticamente agarrar una bolsa de papas fritas mientras mira televisión. Muchas personas que fuman se iluminarán automáticamente después de comer. Piense acerca de cuándo y por qué haces lo que desea dejar de fumar.
4. Fije recordatorios para usted mismo. Usted puede hacer esto por sí mismo dejando notas en los lugares donde el comportamiento que usualmente ocurre. O bien, puedes dejar un mensaje en el espejo, nevera, monitor de la computadora o algún otro lugar donde podrás ver de manera regular. Usted también puede tener un familiar o un compañero de trabajo uso una frase en particular para recordarle de su objetivo.
5. Obtención de ayuda y el apoyo de alguien. Esto es un poco obvio. Cualquier trabajo es más fácil con ayuda. Funciona aún mejor si se puede formar una sociedad con alguien que comparte el mismo objetivo.
6. Escriba afirmaciones diarias. Escribe tu frase o una oración en tiempo presente (como si fuera ya está ocurriendo), y escribir diez veces al día durante veintiún días. Este proceso ayuda a que su meta una parte de su subconsciente, que no sólo le recordará a la práctica el nuevo comportamiento, pero también te mantiene concentrado y motivado.
7. Prémiese para avanzar en intervalos de tiempo establecidos. Concéntrese en su meta de un día a la vez, pero darse un capricho pequeño a uno, tres y seis meses. Las recompensas no tienen que ser grandes o caros, y usted debe tratar de hacer algo que está asociado de alguna manera con la meta. Hacer esto te ofrece tanto de incentivos y motivación extra.
Después de estos pasos no es garantía de éxito por supuesto. Dependiendo de la costumbre puede tomar varios intentos para finalmente hacer el cambio. Pero si usted se pega con él, usted puede hacerlo. Good Luck.
Un cambio te hará bien
Un cambio te hará bien
Word Count:
725
Resumen:
Cuando los últimos rayos del reflujo calor del verano de distancia y la suave brisa del otoño flotan sobre nosotros mismos, reconocemos una vez más, que el cambio es inevitable. La naturaleza está cambiando constantemente y, sin embargo, por lo que muchas personas tienen la idea de que el cambio es aterrador.
Las personas son criaturas de hábitos y algunos tienen dificultades para adaptarse a los cambios que seguramente habrá más en nuestro camino. La vida es como un par de viejos, de zapatos cómodos. Podemos darnos cuenta de que tenemos otros nuevos y que incluso pueden descubrir a otros que realmente nos gusta,
Palabras clave:
el cambio, el cambio, la motivación, la motivación, estilo de vida, estilo de vida, superación personal, mejora del uno mismo
Cuerpo del artículo:
Cuando los últimos rayos del reflujo calor del verano de distancia y la suave brisa del otoño flotan sobre nosotros mismos, reconocemos una vez más, que el cambio es inevitable. La naturaleza está cambiando constantemente y, sin embargo, por lo que muchas personas tienen la idea de que el cambio es aterrador.
Las personas son criaturas de hábitos y algunos tienen dificultades para adaptarse a los cambios que seguramente habrá más en nuestro camino. La vida es como un par de viejos, de zapatos cómodos. Podemos darnos cuenta de que tenemos otros nuevos y que incluso pueden descubrir a otros que realmente nos gusta, pero, sabemos que el cambio va a ocasionar molestias por un tiempo hasta que rompa pulg
A veces tenemos que darnos cuenta de que la vida no siempre es fácil. ¿Qué puede ser mejor para nosotros no es lo que estamos acostumbrados, pero sin duda vale la pena de romper en los nuevos hábitos y cambios de estilo de vida.
El cambio no tiene por qué ser doloroso. Basta con mirar a la naturaleza y le dará pistas sobre cómo el cambio puede ser sin esfuerzo. Las hojas de otoño de bellos colores no se aferran a los árboles viejos para salvar la vida. No, ellos ceden a los cambios con facilidad y flotan suavemente del árbol.
Con la llegada del otoño hemos estado muy ocupados en nuestros jardines tirando el material antiguo y prepararse para un tiempo de descanso. Sabemos que la tierra debe descansar y el año que viene las cosas serán más maravillosas en nuestro jardín para deleite de nosotros.
¿Hay cosas en tu vida que deben ser cuidadosamente aliviado de su vida? Tal vez hay malas relaciones o hábitos o pensamientos que deben ser eliminados de su vida. No tenga miedo de hacer un poco de jardinería en su propia vida.
Cada jardinero sabe que a menos que llegar a las raíces, que realmente no deshacerse del problema. Puede desaparecer por un tiempo pero a menos que llegar a la raíz, se colarse de nuevo en el jardín, muy rápidamente.
Aunque el tiempo de cosecha es aquí no hay tiempo para detenerse desyerbar el jardín de nuestra mente. Este jardín necesita una atención constante para que podamos prosperar y ser todo lo que podemos ser. La única manera de mantener este jardín en la mejor forma es asegurarse de que no hay malas hierbas tratar de estrangular a cualquier bien que estamos tratando de hacer. Las malas hierbas de nuestra mente, por supuesto, son los pensamientos negativos que, como a la fluencia y nos impiden lograr lo que estamos luchando.
William James dijo: "los seres humanos, al cambiar la actitud interna de sus mentes, pueden cambiar los aspectos exteriores de sus vidas.
¿Cómo podemos cambiar la actitud interior de nuestras mentes? Al cambiar la forma de pensar. Debemos poner el miedo y la negatividad detrás de nosotros. ¿Cómo, usted pregunta? Así como las hojas de otoño de soplar suavemente desde el árbol, no trate de hacer un cambio en su forma de pensar durante la noche y esperar obtener resultados inmediatos. No podemos extraer de estos pensamientos de nuestra mente, tanto como nos gustaría a veces. No, tenemos que ser amable con nosotros mismos y dejar que los pensamientos positivos sustituir la negativa.
Sí que va a tomar el trabajo de su parte. Usted siempre debe llenar tu mente con pensamientos positivos. Proverbios 27: 3 dice: Como un hombre piensa en su corazón, así es él. Somos lo que pensamos. Cuando los pensamientos negativos entren en su mente, debe estar listo y dispuesto a reemplazar a los pensamientos con los positivos. Simplemente diga a ti mismo, no, no voy a dejar que el pensamiento hacerse cargo de mi mente, voy a pensar positivamente. Las afirmaciones son buenas para tener disponibles de manera puede sustituir el pensamiento negativo con el positivo. No será fácil, no será difícil tampoco, sólo será diferente, como ese par de zapatos nuevos que hablábamos antes.
El otoño las hojas se caen para dar paso a una nueva vida. Nosotros también tenemos que pasar por los cambios que traerá el nuevo crecimiento a nuestros cuerpos, almas y espíritus.
El cambio es inevitable, ¿por qué luchar contra ella? ¿Por qué tener miedo de él? Sí, el cambio nos obliga a hacer un poco de reajuste, pero siempre vale la pena. No tenga miedo del cambio, un cambio le hará bien.
Word Count:
725
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Cuando los últimos rayos del reflujo calor del verano de distancia y la suave brisa del otoño flotan sobre nosotros mismos, reconocemos una vez más, que el cambio es inevitable. La naturaleza está cambiando constantemente y, sin embargo, por lo que muchas personas tienen la idea de que el cambio es aterrador.
Las personas son criaturas de hábitos y algunos tienen dificultades para adaptarse a los cambios que seguramente habrá más en nuestro camino. La vida es como un par de viejos, de zapatos cómodos. Podemos darnos cuenta de que tenemos otros nuevos y que incluso pueden descubrir a otros que realmente nos gusta,
Palabras clave:
el cambio, el cambio, la motivación, la motivación, estilo de vida, estilo de vida, superación personal, mejora del uno mismo
Cuerpo del artículo:
Cuando los últimos rayos del reflujo calor del verano de distancia y la suave brisa del otoño flotan sobre nosotros mismos, reconocemos una vez más, que el cambio es inevitable. La naturaleza está cambiando constantemente y, sin embargo, por lo que muchas personas tienen la idea de que el cambio es aterrador.
Las personas son criaturas de hábitos y algunos tienen dificultades para adaptarse a los cambios que seguramente habrá más en nuestro camino. La vida es como un par de viejos, de zapatos cómodos. Podemos darnos cuenta de que tenemos otros nuevos y que incluso pueden descubrir a otros que realmente nos gusta, pero, sabemos que el cambio va a ocasionar molestias por un tiempo hasta que rompa pulg
A veces tenemos que darnos cuenta de que la vida no siempre es fácil. ¿Qué puede ser mejor para nosotros no es lo que estamos acostumbrados, pero sin duda vale la pena de romper en los nuevos hábitos y cambios de estilo de vida.
El cambio no tiene por qué ser doloroso. Basta con mirar a la naturaleza y le dará pistas sobre cómo el cambio puede ser sin esfuerzo. Las hojas de otoño de bellos colores no se aferran a los árboles viejos para salvar la vida. No, ellos ceden a los cambios con facilidad y flotan suavemente del árbol.
Con la llegada del otoño hemos estado muy ocupados en nuestros jardines tirando el material antiguo y prepararse para un tiempo de descanso. Sabemos que la tierra debe descansar y el año que viene las cosas serán más maravillosas en nuestro jardín para deleite de nosotros.
¿Hay cosas en tu vida que deben ser cuidadosamente aliviado de su vida? Tal vez hay malas relaciones o hábitos o pensamientos que deben ser eliminados de su vida. No tenga miedo de hacer un poco de jardinería en su propia vida.
Cada jardinero sabe que a menos que llegar a las raíces, que realmente no deshacerse del problema. Puede desaparecer por un tiempo pero a menos que llegar a la raíz, se colarse de nuevo en el jardín, muy rápidamente.
Aunque el tiempo de cosecha es aquí no hay tiempo para detenerse desyerbar el jardín de nuestra mente. Este jardín necesita una atención constante para que podamos prosperar y ser todo lo que podemos ser. La única manera de mantener este jardín en la mejor forma es asegurarse de que no hay malas hierbas tratar de estrangular a cualquier bien que estamos tratando de hacer. Las malas hierbas de nuestra mente, por supuesto, son los pensamientos negativos que, como a la fluencia y nos impiden lograr lo que estamos luchando.
William James dijo: "los seres humanos, al cambiar la actitud interna de sus mentes, pueden cambiar los aspectos exteriores de sus vidas.
¿Cómo podemos cambiar la actitud interior de nuestras mentes? Al cambiar la forma de pensar. Debemos poner el miedo y la negatividad detrás de nosotros. ¿Cómo, usted pregunta? Así como las hojas de otoño de soplar suavemente desde el árbol, no trate de hacer un cambio en su forma de pensar durante la noche y esperar obtener resultados inmediatos. No podemos extraer de estos pensamientos de nuestra mente, tanto como nos gustaría a veces. No, tenemos que ser amable con nosotros mismos y dejar que los pensamientos positivos sustituir la negativa.
Sí que va a tomar el trabajo de su parte. Usted siempre debe llenar tu mente con pensamientos positivos. Proverbios 27: 3 dice: Como un hombre piensa en su corazón, así es él. Somos lo que pensamos. Cuando los pensamientos negativos entren en su mente, debe estar listo y dispuesto a reemplazar a los pensamientos con los positivos. Simplemente diga a ti mismo, no, no voy a dejar que el pensamiento hacerse cargo de mi mente, voy a pensar positivamente. Las afirmaciones son buenas para tener disponibles de manera puede sustituir el pensamiento negativo con el positivo. No será fácil, no será difícil tampoco, sólo será diferente, como ese par de zapatos nuevos que hablábamos antes.
El otoño las hojas se caen para dar paso a una nueva vida. Nosotros también tenemos que pasar por los cambios que traerá el nuevo crecimiento a nuestros cuerpos, almas y espíritus.
El cambio es inevitable, ¿por qué luchar contra ella? ¿Por qué tener miedo de él? Sí, el cambio nos obliga a hacer un poco de reajuste, pero siempre vale la pena. No tenga miedo del cambio, un cambio le hará bien.
Una gran manera de generar toda la motivación que necesita para ponerse en forma
Una gran manera de generar toda la motivación que necesita para ponerse en forma
Word Count:
719
Resumen:
Cómo encontrar más motivación que usted pensó siempre posible para pasear a su manera a la aptitud: Introducción-El podómetro
Palabras clave:
caminar, caminar de fitness, actividad física, gimnasio, ponerse en forma, estilo de vida saludable, caminar de la energía, la marcha atlética, la salud y fitness
Cuerpo del artículo:
Si estás teniendo problemas para mantener motivado a su programa de entrenamiento ... , o si ni siquiera se bajó del bloque que comienza, sin embargo, este artículo podría cambiar tu vida! No del todo ... que sería demasiado ambicioso! Pero, hay un pequeño dispositivo de bajo costo que le puede proporcionar la motivación de todo lo que necesita para salir y empezar a mover su cuerpo alrededor de un poco más.
El podómetro, como se le conoce, también puede hacer que usted desea hacerlo y puede incluso llegar a disfrutar de hacerlo!
¿Qué ... ? Gusta hacer ejercicio??? Seguramente algún error?
Bueno, no realmente. Por favor, siga leyendo.
1. Entonces, ¿qué es un podómetro?
Es un dispositivo pequeño y compacto utilizado para medir el número de medidas adoptadas.
Y, así como medir el número de medidas adoptadas en el ejercicio de su vecindario local, también puede medir sus pasos mientras estás subiendo la escalera, cortar el césped, o hacer la compra.
2. ¿Cómo funciona?
Es lo suficientemente pequeño para su clip para el cinturón y está equipado con un péndulo que mide un paso cada vez que su pie hace contacto con el suelo.
3. ¿Cuánto cuesta?
Podómetros Muchos se han dado gratuitamente, como parte de campañas de las autoridades de salud locales para que la gente moviendo sus cuerpos más.
Si usted no puede encontrar una campaña en su área, usted puede comprar un podómetro con un número razonable de características para tan poco como $ 20.
4. ¿Qué es exactamente lo que hacer?
Usted debe comprar un modelo que, al menos, mide el número de pasos dados, calorías quemadas, distancia recorrida, la velocidad que he estado caminando y cuánto tiempo ha tomado su rutina.
Más modelos caros puede incluir cualquiera o todas las siguientes características adicionales:
- Una voz suave para decirle cuántos pasos ha tomado
- Un monitor de pulso de
- Un cronómetro
- Una radio y auriculares para poder escuchar a su favorito, mientras la estación de radio a caminar
- Un filtro de paso para lograr una mayor precisión de
- Una luz de fondo para que pueda ver su podómetro en la oscuridad.
5. ¿Cómo puedo configurar mi podómetro?
Primero tendrá que introducir su altura, peso y longitud de zancada media.
Para llegar a la longitud de la zancada, la mayoría de las guías de instrucción pedirá que medir una distancia de, digamos 10 metros, y para contar el número de pasos que das para cubrirlo. Divida este número por la distancia total y esto le da a su longitud de zancada media.
Una vez que está creado, sólo tienes que seguir las instrucciones para activar la configuración que desea utilizar, una pinza de su podómetro para el cinturón y ya está listo para ir.
6. ¿Cómo tomar las lecturas?
En cualquier momento después de haber comenzado su rutina, usted puede parar, abra el podómetro y tomar una lectura. Por supuesto, usted no debe hacer esto muy a menudo, ya que esto interrumpe el ritmo de su andar.
Pero usted puede tener una idea de los progresos que está haciendo, marcando el número de medidas adoptadas, la distancia que ha recorrido, las calorías que has quemado y así sucesivamente. Podrás pasar de una medición a la siguiente en la prensa de un botón.
7. ¿Cómo Esto me daría más motivación?
La gran cosa acerca de usar un podómetro es que comiencen a pensar en el número de pasos que ha dado hacia su meta diaria.
Esto te lleva a una «mentalidad caminando y de repente comienzan a identificar los lotes de las nuevas oportunidades de caminar.
Si había que arrastrar pataleando y gritando a adoptar una rutina de ejercicios, el podómetro es el dispositivo más importante que usted puede utilizar para empezar a disfrutar de sus entrenamientos.
Es tan fácil de usar y capaz de transformar la manera en que se sienta en forma de recibir. Se puede tomar desde el resistirse a la idea de hacer un entrenamiento diario, a sus ganas de ella y querer hacer más.
¿Por qué?
Porque, después de usarla por un tiempo, empieza a darse cuenta de que sus objetivos diarios no son sólo alcanzables, pero, con un esfuerzo un poco más, puede ser fácilmente superada.
Algo que pensaba que iba a ser una rutina se convierte en fácil, porque sabes que puedes hacerlo!
¿Alguna vez pensaste que era posible?
Así es. Sólo apoderarse de su podómetro y seguir usando. Puede tener un efecto muy positivo sobre su estado físico y la salud.
Word Count:
719
Resumen:
Cómo encontrar más motivación que usted pensó siempre posible para pasear a su manera a la aptitud: Introducción-El podómetro
Palabras clave:
caminar, caminar de fitness, actividad física, gimnasio, ponerse en forma, estilo de vida saludable, caminar de la energía, la marcha atlética, la salud y fitness
Cuerpo del artículo:
Si estás teniendo problemas para mantener motivado a su programa de entrenamiento ... , o si ni siquiera se bajó del bloque que comienza, sin embargo, este artículo podría cambiar tu vida! No del todo ... que sería demasiado ambicioso! Pero, hay un pequeño dispositivo de bajo costo que le puede proporcionar la motivación de todo lo que necesita para salir y empezar a mover su cuerpo alrededor de un poco más.
El podómetro, como se le conoce, también puede hacer que usted desea hacerlo y puede incluso llegar a disfrutar de hacerlo!
¿Qué ... ? Gusta hacer ejercicio??? Seguramente algún error?
Bueno, no realmente. Por favor, siga leyendo.
1. Entonces, ¿qué es un podómetro?
Es un dispositivo pequeño y compacto utilizado para medir el número de medidas adoptadas.
Y, así como medir el número de medidas adoptadas en el ejercicio de su vecindario local, también puede medir sus pasos mientras estás subiendo la escalera, cortar el césped, o hacer la compra.
2. ¿Cómo funciona?
Es lo suficientemente pequeño para su clip para el cinturón y está equipado con un péndulo que mide un paso cada vez que su pie hace contacto con el suelo.
3. ¿Cuánto cuesta?
Podómetros Muchos se han dado gratuitamente, como parte de campañas de las autoridades de salud locales para que la gente moviendo sus cuerpos más.
Si usted no puede encontrar una campaña en su área, usted puede comprar un podómetro con un número razonable de características para tan poco como $ 20.
4. ¿Qué es exactamente lo que hacer?
Usted debe comprar un modelo que, al menos, mide el número de pasos dados, calorías quemadas, distancia recorrida, la velocidad que he estado caminando y cuánto tiempo ha tomado su rutina.
Más modelos caros puede incluir cualquiera o todas las siguientes características adicionales:
- Una voz suave para decirle cuántos pasos ha tomado
- Un monitor de pulso de
- Un cronómetro
- Una radio y auriculares para poder escuchar a su favorito, mientras la estación de radio a caminar
- Un filtro de paso para lograr una mayor precisión de
- Una luz de fondo para que pueda ver su podómetro en la oscuridad.
5. ¿Cómo puedo configurar mi podómetro?
Primero tendrá que introducir su altura, peso y longitud de zancada media.
Para llegar a la longitud de la zancada, la mayoría de las guías de instrucción pedirá que medir una distancia de, digamos 10 metros, y para contar el número de pasos que das para cubrirlo. Divida este número por la distancia total y esto le da a su longitud de zancada media.
Una vez que está creado, sólo tienes que seguir las instrucciones para activar la configuración que desea utilizar, una pinza de su podómetro para el cinturón y ya está listo para ir.
6. ¿Cómo tomar las lecturas?
En cualquier momento después de haber comenzado su rutina, usted puede parar, abra el podómetro y tomar una lectura. Por supuesto, usted no debe hacer esto muy a menudo, ya que esto interrumpe el ritmo de su andar.
Pero usted puede tener una idea de los progresos que está haciendo, marcando el número de medidas adoptadas, la distancia que ha recorrido, las calorías que has quemado y así sucesivamente. Podrás pasar de una medición a la siguiente en la prensa de un botón.
7. ¿Cómo Esto me daría más motivación?
La gran cosa acerca de usar un podómetro es que comiencen a pensar en el número de pasos que ha dado hacia su meta diaria.
Esto te lleva a una «mentalidad caminando y de repente comienzan a identificar los lotes de las nuevas oportunidades de caminar.
Si había que arrastrar pataleando y gritando a adoptar una rutina de ejercicios, el podómetro es el dispositivo más importante que usted puede utilizar para empezar a disfrutar de sus entrenamientos.
Es tan fácil de usar y capaz de transformar la manera en que se sienta en forma de recibir. Se puede tomar desde el resistirse a la idea de hacer un entrenamiento diario, a sus ganas de ella y querer hacer más.
¿Por qué?
Porque, después de usarla por un tiempo, empieza a darse cuenta de que sus objetivos diarios no son sólo alcanzables, pero, con un esfuerzo un poco más, puede ser fácilmente superada.
Algo que pensaba que iba a ser una rutina se convierte en fácil, porque sabes que puedes hacerlo!
¿Alguna vez pensaste que era posible?
Así es. Sólo apoderarse de su podómetro y seguir usando. Puede tener un efecto muy positivo sobre su estado físico y la salud.
viernes, 19 de marzo de 2010
"Cuán grande es la fuerza de sus convicciones?"
"Cuán grande es la fuerza de sus convicciones?"
Word Count:
620
Resumen:
Cuidado con lo que creemos porque eso es lo que va a experimentar. Su sistema de creencias es un mecanismo que es exclusivamente suyo. Es alimentado por su deseo y controlada por sus pensamientos y acciones. En otras palabras, su éxito se mide por la fuerza de su creencia.
Palabras clave:
la motivación, el establecimiento de objetivos, el coaching, la creencia, el éxito de
Artículo del cuerpo:
Cuidado con lo que creemos porque eso es lo que va a experimentar. Su sistema de creencias es un mecanismo que es exclusivamente suyo. Es alimentado por su deseo y controlada por sus pensamientos y acciones. En otras palabras, su éxito se mide por la fuerza de su creencia.
¿Qué es lo que usted desea? A menudo la gente no tiene idea de qué es lo que quieren, simplemente saben lo que no queremos. Ahora es un buen momento para evaluar sus objetivos y determinar el resultado final que desea alcanzar. Ponga sus metas en la escritura y el lugar dónde se pueden ver durante todo el día. Leer con frecuencia para mantenerlos frescos en su mente.
• Sea curioso. Investigación y aprender lo más que pueda sobre cómo usted puede lograr su objetivo. Utilizar todos los recursos posibles, tales como libros, CDs, cursos y personas. Sí, la gente. Hablar con tantas personas como sea posible, que ya son exitosos en lo que quiere lograr. Pregunte, pregunte y pregunte más sobre lo que hicieron para alcanzar el éxito. No limitar los contactos a sólo las personas que ya conoce. Preséntese por teléfono o correo electrónico, explican su propósito de ponerse en contacto con ellos y pedir un consejo. Lo peor que puede suceder es que te ignoran. Lo mejor que puede pasar es que se conviertan en su mentor y ofrecer apoyo y aliento. Es probable que usted recibirá al menos una gran punta de muchas de las personas que contacte. Este método es el menos costoso y más gratificante.
• Ser único. A continuación, tomar las ideas que aprender, embellecerlos y llegar con su propio proceso creativo. Piense en cómo usted puede acercarse a su objetivo de una manera que nadie más tiene. Atrévete a ser diferente. No tenga miedo a asumir riesgos. ¿Qué tienes que perder? Escriba una lista con las peores cosas que podría suceder y, a continuación una lista de los mejores resultados posibles. Siempre mantenga su concentración en el resultado deseado.
• Ser mejor que su competencia. Cuando eras un niño y vio a sus hermanos mayores o amigos en bicicleta (sin ruedas de entrenamiento), no se parecía en las rodillas y los codos raspados y decir, "Whoa, podría lastimarse haciendo eso". En su lugar, pidió para intentar por sí mismo. Con una gran cantidad de prácticas y con frecuencia el dolor, poco a poco aprendió a mantener el equilibrio. Antes de que te estaban tratando de "hacer salir" a sus amigos con su velocidad o trucos de fantasía. Cuando cayó, debería volver a intentarlo de nuevo y con una determinación aún mayor. Desde su primer esfuerzo, se cree en su mente que si usted consiguió de nuevo, a la larga sería aprender a montar. Apuesto a que ni siquiera sabía que en su mente que usted sería el mejor en el vecindario, en tu escuela, en el estado, en el mundo!
• Sea positivo. Si usted ve obstáculos delante de ti, entonces vosotros también seréis sólo ven problemas. Si usted tiene dudas de que el plan no funciona, entonces no funcionará. Si usted está influenciada por el poder de la gente negativa, entonces nunca será mejor de lo que son. Cree en ti mismo y de lo que son capaces de lograr.
Cuando su deseo de triunfar es más fuerte que el dolor, el miedo o la frustración de no haber, no hay vuelta atrás. Te reto a ver sus metas al igual que lo hizo cuando usted era un niño antes de aprender acerca de dudas y críticas negativas. Recuerde, todo es posible siempre y cuando usted cree. Haga un compromiso que no deja que nada ni nadie, incluido usted interponga en su camino de alcanzar sus metas.
Word Count:
620
Resumen:
Cuidado con lo que creemos porque eso es lo que va a experimentar. Su sistema de creencias es un mecanismo que es exclusivamente suyo. Es alimentado por su deseo y controlada por sus pensamientos y acciones. En otras palabras, su éxito se mide por la fuerza de su creencia.
Palabras clave:
la motivación, el establecimiento de objetivos, el coaching, la creencia, el éxito de
Artículo del cuerpo:
Cuidado con lo que creemos porque eso es lo que va a experimentar. Su sistema de creencias es un mecanismo que es exclusivamente suyo. Es alimentado por su deseo y controlada por sus pensamientos y acciones. En otras palabras, su éxito se mide por la fuerza de su creencia.
¿Qué es lo que usted desea? A menudo la gente no tiene idea de qué es lo que quieren, simplemente saben lo que no queremos. Ahora es un buen momento para evaluar sus objetivos y determinar el resultado final que desea alcanzar. Ponga sus metas en la escritura y el lugar dónde se pueden ver durante todo el día. Leer con frecuencia para mantenerlos frescos en su mente.
• Sea curioso. Investigación y aprender lo más que pueda sobre cómo usted puede lograr su objetivo. Utilizar todos los recursos posibles, tales como libros, CDs, cursos y personas. Sí, la gente. Hablar con tantas personas como sea posible, que ya son exitosos en lo que quiere lograr. Pregunte, pregunte y pregunte más sobre lo que hicieron para alcanzar el éxito. No limitar los contactos a sólo las personas que ya conoce. Preséntese por teléfono o correo electrónico, explican su propósito de ponerse en contacto con ellos y pedir un consejo. Lo peor que puede suceder es que te ignoran. Lo mejor que puede pasar es que se conviertan en su mentor y ofrecer apoyo y aliento. Es probable que usted recibirá al menos una gran punta de muchas de las personas que contacte. Este método es el menos costoso y más gratificante.
• Ser único. A continuación, tomar las ideas que aprender, embellecerlos y llegar con su propio proceso creativo. Piense en cómo usted puede acercarse a su objetivo de una manera que nadie más tiene. Atrévete a ser diferente. No tenga miedo a asumir riesgos. ¿Qué tienes que perder? Escriba una lista con las peores cosas que podría suceder y, a continuación una lista de los mejores resultados posibles. Siempre mantenga su concentración en el resultado deseado.
• Ser mejor que su competencia. Cuando eras un niño y vio a sus hermanos mayores o amigos en bicicleta (sin ruedas de entrenamiento), no se parecía en las rodillas y los codos raspados y decir, "Whoa, podría lastimarse haciendo eso". En su lugar, pidió para intentar por sí mismo. Con una gran cantidad de prácticas y con frecuencia el dolor, poco a poco aprendió a mantener el equilibrio. Antes de que te estaban tratando de "hacer salir" a sus amigos con su velocidad o trucos de fantasía. Cuando cayó, debería volver a intentarlo de nuevo y con una determinación aún mayor. Desde su primer esfuerzo, se cree en su mente que si usted consiguió de nuevo, a la larga sería aprender a montar. Apuesto a que ni siquiera sabía que en su mente que usted sería el mejor en el vecindario, en tu escuela, en el estado, en el mundo!
• Sea positivo. Si usted ve obstáculos delante de ti, entonces vosotros también seréis sólo ven problemas. Si usted tiene dudas de que el plan no funciona, entonces no funcionará. Si usted está influenciada por el poder de la gente negativa, entonces nunca será mejor de lo que son. Cree en ti mismo y de lo que son capaces de lograr.
Cuando su deseo de triunfar es más fuerte que el dolor, el miedo o la frustración de no haber, no hay vuelta atrás. Te reto a ver sus metas al igual que lo hizo cuando usted era un niño antes de aprender acerca de dudas y críticas negativas. Recuerde, todo es posible siempre y cuando usted cree. Haga un compromiso que no deja que nada ni nadie, incluido usted interponga en su camino de alcanzar sus metas.
10 pasos simples a la auto-motivación y más ventas
10 pasos simples a la auto-motivación y más ventas
Word Count:
1112
Resumen:
¿Le parece influir en otras personas y obtener su punto a través de un poco de un desafío? Este artículo ofrece 10 pasos sencillos que le mostrará cómo motivar y venderte a ti mismo.
Palabras clave:
Auto-motivación, Ventas, Presentaion
Artículo del cuerpo:
Todos los días de su vida usted se está vendiendo, no pasa nada hasta que tiene éxito en hacer eso.
Todos estamos en el negocio de venta, nos guste o no. No importa si usted es un abogado o un contable, un gerente o un político, un ingeniero o un médico.
Todos pasamos mucho de nuestro tiempo tratando de convencer a la gente a comprar nuestro producto o servicio, aceptar nuestras propuestas o simplemente aceptar lo que decimos.
Antes de llegar mejor a persuadir o influir en otras personas - se necesita mejorar en la auto-motivación y venta.
Aquí hay 10 pasos sencillos para la auto-motivación:
# 1 - Usted debe creer en el producto
La venta de uno mismo es muy parecido a vender nada. En primer lugar, es necesario creer en lo que estás vendiendo. Eso significa creer en "tú". Se trata de un montón de auto-diálogo positivo y la actitud correcta.
La gente lo notó por primera vez acerca de usted es su actitud. Si eres como la mayoría de la gente entonces usted sufre de falta de confianza de vez en cuando.
En realidad, todo se reduce a cómo hablar con usted mismo. La mayoría de las personas son más propensas a hablar para sí mismos negativa que positiva - esto es lo que los detiene en la vida.
No se trata sólo de una actitud positiva, sino de la actitud correcta - la calidad de su pensamiento.
Las personas de éxito tienen una manera constructiva y optimista de mirar a sí mismos y su trabajo. Tienen una actitud de calma, confianza, expectativa positiva de sí mismo. Se sienten bien consigo mismos y creer que todo lo que hacen conducir a su éxito inevitable.
Si estás en un trabajo de ventas o propietario de un negocio o un gerente de entonces usted necesita para trabajar continuamente en su actitud. Es necesario escuchar a esa pequeña voz en su cabeza. ¿Es decir que estás en la cima, a su favor y la confianza, o es la celebración de vuelta.
Si usted escucha - "No puedo hacer esto o aquello" o "Ellos no quieren comprar en el momento" o "Somos demasiado caro", entonces es mejor que cambiar tu diálogo o cambiar su trabajo.
Empiezan a creer en ti mismo y no dejar que las cosas que están fuera de control con el efecto de su actitud.
Evite criticar, condenar y quejarnos y empezar a extender un poco de felicidad.
Recuerda la frase de Henry Ford, fundador de la Ford Motor Company - "Si usted cree que puede hacer una cosa, o si usted cree que no puede, en cualquier caso, probablemente tengas razón."
# 2 - El envase debe llamar la atención
Como cualquier otro producto que compramos, la forma en que el producto se envasa y se presentó influirá en la decisión del cliente a comprar.
Todo sobre usted necesita para lucir bien y debe vestirse adecuadamente para la ocasión. Y no creas que sólo porque su cliente vestidos casualmente, que esperan que el vestido de la misma manera.
El estilo y el color de la ropa que usa, las gafas, zapatos, cartera, reloj, la pluma que utiliza, hacen una declaración acerca de usted.
# 3 - Smile
No hay necesidad de dejarse llevar, no necesita una sonrisa queso grande, sólo una cara abierta agradable que no asusta a la gente.
Los nombres de # 4 - Utilización
Utilice el nombre de los clientes tan pronto como sea posible pero no más de hacerlo. El negocio es menos formal, sin embargo hoy en día tener cuidado de usar nombres de pila inicialmente. Asegúrese de que su cliente sabe que la suya y lo recuerda. Usted puede hacer el viejo truco de repetir - "Mi nombre es Bond, James Bond" o "Mi nombre es James, James Bond"
# 5 - Mira a la otra persona
¿Qué dice su lenguaje corporal decir? ¿Son cómodos con usted o son un poco nervioso? ¿Están escuchando a usted o sus ojos como dardos en la sala. Si no se siente cómodo y no escuchar a continuación, no tiene sentido decirles algo importante acerca de su negocio.
Es mucho mejor hacer una pequeña conversación, y más importante-get a continuación, hablar de sí mismos.
Es mejor ir en el supuesto de que en los primeros minutos de conocer a alguien nuevo, no tendrá en gran parte de lo que usted dice. Están demasiado ocupados analizando todos los datos visuales que están teniendo pulg
# 6 - Escucha y mira como si estuviera escuchando.
Muchas personas, especialmente los hombres, escuchar, pero no demuestran que nos están escuchando. La otra persona sólo puede ir en lo que ven, no lo que está pasando dentro de tu cabeza. Si ven a una expresión en blanco, asumirán que lo está "a almorzar".
El truco es hacer todas las cosas que escucha activa, como asentir con la cabeza, el ocasional "Ajá" y la cuestión de vez en cuando.
# 7 - interesado.
Si usted desea ser interesante entonces estar interesados. Esta es realmente la cosa más importante que puede hacer para tener éxito en la venta de ti mismo.
La mayoría de la gente está muy preocupada por su propia imagen. Si tienen la sensación de que usted los valora, que usted sienta que es importante y vale la pena escuchar, entonces efectivamente elevar su auto-imagen. Si usted puede ayudar a las personas que como ellos entonces te amaré.
No caiga en la trampa de la adulación de la persona del otro, porque la mayoría de la gente verá a través de ti y no se caiga en la trampa. Solo tiene que mostrar algún interés genuino en el cliente y sus negocios y van a ser mucho más receptivos a lo que dice.
# 8 - Hable de manera positiva.
No diga - "¿No es un día horrible" o "El negocio es bastante difícil en la actualidad" o cualquier otra cosa que tira de la conversación hacia abajo. Diga cosas como (y sólo la verdad) - "Me gusta el diseño de esta oficina" o "He escuchado a algunos buenos informes acerca de su nuevo producto."
# 9 - Espejo de la otra persona
Esto no significa imitar a la otra persona, sólo significa que hablar y comportarse de una manera que es similar a la de los clientes.
Por ejemplo, si el cliente habla lentamente o en voz baja, luego de hablar lentamente o en voz baja. Recuerde que las personas como personas que son como ellos.
# 10 - Cálido y acogedor
Si se mira o el sonido de estrés o agresivo entonces no se sorprenda si la otra persona pone a la defensiva y menos dispuestos a cooperar.
Si usted mira y sonido cálido y acogedor, entonces es más probable obtener una respuesta positiva.
No se trata de que todos los nicey nicey. Se trata de una cara abierta agradable o un tono cálido a través del teléfono.
Antes de que podamos llegar hasta el proceso de venta de nuestro producto, nuestro servicio o nuestras ideas, entonces tenemos que ser tan seguro como nos sea posible - de que el cliente nos ha comprado y que tenemos toda su atención.
Word Count:
1112
Resumen:
¿Le parece influir en otras personas y obtener su punto a través de un poco de un desafío? Este artículo ofrece 10 pasos sencillos que le mostrará cómo motivar y venderte a ti mismo.
Palabras clave:
Auto-motivación, Ventas, Presentaion
Artículo del cuerpo:
Todos los días de su vida usted se está vendiendo, no pasa nada hasta que tiene éxito en hacer eso.
Todos estamos en el negocio de venta, nos guste o no. No importa si usted es un abogado o un contable, un gerente o un político, un ingeniero o un médico.
Todos pasamos mucho de nuestro tiempo tratando de convencer a la gente a comprar nuestro producto o servicio, aceptar nuestras propuestas o simplemente aceptar lo que decimos.
Antes de llegar mejor a persuadir o influir en otras personas - se necesita mejorar en la auto-motivación y venta.
Aquí hay 10 pasos sencillos para la auto-motivación:
# 1 - Usted debe creer en el producto
La venta de uno mismo es muy parecido a vender nada. En primer lugar, es necesario creer en lo que estás vendiendo. Eso significa creer en "tú". Se trata de un montón de auto-diálogo positivo y la actitud correcta.
La gente lo notó por primera vez acerca de usted es su actitud. Si eres como la mayoría de la gente entonces usted sufre de falta de confianza de vez en cuando.
En realidad, todo se reduce a cómo hablar con usted mismo. La mayoría de las personas son más propensas a hablar para sí mismos negativa que positiva - esto es lo que los detiene en la vida.
No se trata sólo de una actitud positiva, sino de la actitud correcta - la calidad de su pensamiento.
Las personas de éxito tienen una manera constructiva y optimista de mirar a sí mismos y su trabajo. Tienen una actitud de calma, confianza, expectativa positiva de sí mismo. Se sienten bien consigo mismos y creer que todo lo que hacen conducir a su éxito inevitable.
Si estás en un trabajo de ventas o propietario de un negocio o un gerente de entonces usted necesita para trabajar continuamente en su actitud. Es necesario escuchar a esa pequeña voz en su cabeza. ¿Es decir que estás en la cima, a su favor y la confianza, o es la celebración de vuelta.
Si usted escucha - "No puedo hacer esto o aquello" o "Ellos no quieren comprar en el momento" o "Somos demasiado caro", entonces es mejor que cambiar tu diálogo o cambiar su trabajo.
Empiezan a creer en ti mismo y no dejar que las cosas que están fuera de control con el efecto de su actitud.
Evite criticar, condenar y quejarnos y empezar a extender un poco de felicidad.
Recuerda la frase de Henry Ford, fundador de la Ford Motor Company - "Si usted cree que puede hacer una cosa, o si usted cree que no puede, en cualquier caso, probablemente tengas razón."
# 2 - El envase debe llamar la atención
Como cualquier otro producto que compramos, la forma en que el producto se envasa y se presentó influirá en la decisión del cliente a comprar.
Todo sobre usted necesita para lucir bien y debe vestirse adecuadamente para la ocasión. Y no creas que sólo porque su cliente vestidos casualmente, que esperan que el vestido de la misma manera.
El estilo y el color de la ropa que usa, las gafas, zapatos, cartera, reloj, la pluma que utiliza, hacen una declaración acerca de usted.
# 3 - Smile
No hay necesidad de dejarse llevar, no necesita una sonrisa queso grande, sólo una cara abierta agradable que no asusta a la gente.
Los nombres de # 4 - Utilización
Utilice el nombre de los clientes tan pronto como sea posible pero no más de hacerlo. El negocio es menos formal, sin embargo hoy en día tener cuidado de usar nombres de pila inicialmente. Asegúrese de que su cliente sabe que la suya y lo recuerda. Usted puede hacer el viejo truco de repetir - "Mi nombre es Bond, James Bond" o "Mi nombre es James, James Bond"
# 5 - Mira a la otra persona
¿Qué dice su lenguaje corporal decir? ¿Son cómodos con usted o son un poco nervioso? ¿Están escuchando a usted o sus ojos como dardos en la sala. Si no se siente cómodo y no escuchar a continuación, no tiene sentido decirles algo importante acerca de su negocio.
Es mucho mejor hacer una pequeña conversación, y más importante-get a continuación, hablar de sí mismos.
Es mejor ir en el supuesto de que en los primeros minutos de conocer a alguien nuevo, no tendrá en gran parte de lo que usted dice. Están demasiado ocupados analizando todos los datos visuales que están teniendo pulg
# 6 - Escucha y mira como si estuviera escuchando.
Muchas personas, especialmente los hombres, escuchar, pero no demuestran que nos están escuchando. La otra persona sólo puede ir en lo que ven, no lo que está pasando dentro de tu cabeza. Si ven a una expresión en blanco, asumirán que lo está "a almorzar".
El truco es hacer todas las cosas que escucha activa, como asentir con la cabeza, el ocasional "Ajá" y la cuestión de vez en cuando.
# 7 - interesado.
Si usted desea ser interesante entonces estar interesados. Esta es realmente la cosa más importante que puede hacer para tener éxito en la venta de ti mismo.
La mayoría de la gente está muy preocupada por su propia imagen. Si tienen la sensación de que usted los valora, que usted sienta que es importante y vale la pena escuchar, entonces efectivamente elevar su auto-imagen. Si usted puede ayudar a las personas que como ellos entonces te amaré.
No caiga en la trampa de la adulación de la persona del otro, porque la mayoría de la gente verá a través de ti y no se caiga en la trampa. Solo tiene que mostrar algún interés genuino en el cliente y sus negocios y van a ser mucho más receptivos a lo que dice.
# 8 - Hable de manera positiva.
No diga - "¿No es un día horrible" o "El negocio es bastante difícil en la actualidad" o cualquier otra cosa que tira de la conversación hacia abajo. Diga cosas como (y sólo la verdad) - "Me gusta el diseño de esta oficina" o "He escuchado a algunos buenos informes acerca de su nuevo producto."
# 9 - Espejo de la otra persona
Esto no significa imitar a la otra persona, sólo significa que hablar y comportarse de una manera que es similar a la de los clientes.
Por ejemplo, si el cliente habla lentamente o en voz baja, luego de hablar lentamente o en voz baja. Recuerde que las personas como personas que son como ellos.
# 10 - Cálido y acogedor
Si se mira o el sonido de estrés o agresivo entonces no se sorprenda si la otra persona pone a la defensiva y menos dispuestos a cooperar.
Si usted mira y sonido cálido y acogedor, entonces es más probable obtener una respuesta positiva.
No se trata de que todos los nicey nicey. Se trata de una cara abierta agradable o un tono cálido a través del teléfono.
Antes de que podamos llegar hasta el proceso de venta de nuestro producto, nuestro servicio o nuestras ideas, entonces tenemos que ser tan seguro como nos sea posible - de que el cliente nos ha comprado y que tenemos toda su atención.
18 Razones para ser voluntario Your Time
18 Razones para ser voluntario Your Time
Word Count:
207
Resumen:
Hay muchas razones para ser un voluntario. Este artículo enumera dieciocho de ellos.
Palabras clave:
dar, de voluntariado, habilidades, donar, regalar, voluntariado, tiempo, ayuda, la salud
Artículo del cuerpo:
Sabemos que el voluntariado una parte de nuestro tiempo es algo que debemos hacer. Hay recordatorios a nuestro alrededor que se necesita nuestra ayuda. Otras personas se beneficiarán de manera significativa en cualquier momento que contribuir. Pero esa no es la única razón para ser voluntario.
¿Ha pensado en los beneficios que obtendrá de voluntariado? Si usted considera los muchos beneficios que usted recibirá, se debe estar preguntando por qué no están más involucrados en ayudar a una causa. Tenga en cuenta estas 18 razones para ser voluntario parte de su tiempo:
1. Para hacer nuevos amigos
2. Para crear contactos personales y profesional
3. Para construir su autoestima y confianza en sí mismo
4. Para desarrollar nuevas habilidades de trabajo
5. Para hacer una diferencia en el mundo
6. Para aumentar la satisfacción del personal
7. Para añadir a su currículum la experiencia
8. Para desarrollar habilidades de la gente
9. Para desarrollar habilidades de comunicación
10. Para hacer algo como una familia
11. Para explorar las posibilidades de carrera
12. Para sentirse necesarios y apreciados
13. Para compartir sus conocimientos con los demás
14. Para ser impugnada
15. Para hacer algo diferente
16. Para obtener crédito académico
17. Para mejorar su salud
18. Para divertirse!
Obtendrá más de su experiencia como voluntario de lo que ponemos en él. No dude en identificar y donar parte de su tiempo para una oportunidad de voluntariado digno. Se le alegra que usted hizo.
Word Count:
207
Resumen:
Hay muchas razones para ser un voluntario. Este artículo enumera dieciocho de ellos.
Palabras clave:
dar, de voluntariado, habilidades, donar, regalar, voluntariado, tiempo, ayuda, la salud
Artículo del cuerpo:
Sabemos que el voluntariado una parte de nuestro tiempo es algo que debemos hacer. Hay recordatorios a nuestro alrededor que se necesita nuestra ayuda. Otras personas se beneficiarán de manera significativa en cualquier momento que contribuir. Pero esa no es la única razón para ser voluntario.
¿Ha pensado en los beneficios que obtendrá de voluntariado? Si usted considera los muchos beneficios que usted recibirá, se debe estar preguntando por qué no están más involucrados en ayudar a una causa. Tenga en cuenta estas 18 razones para ser voluntario parte de su tiempo:
1. Para hacer nuevos amigos
2. Para crear contactos personales y profesional
3. Para construir su autoestima y confianza en sí mismo
4. Para desarrollar nuevas habilidades de trabajo
5. Para hacer una diferencia en el mundo
6. Para aumentar la satisfacción del personal
7. Para añadir a su currículum la experiencia
8. Para desarrollar habilidades de la gente
9. Para desarrollar habilidades de comunicación
10. Para hacer algo como una familia
11. Para explorar las posibilidades de carrera
12. Para sentirse necesarios y apreciados
13. Para compartir sus conocimientos con los demás
14. Para ser impugnada
15. Para hacer algo diferente
16. Para obtener crédito académico
17. Para mejorar su salud
18. Para divertirse!
Obtendrá más de su experiencia como voluntario de lo que ponemos en él. No dude en identificar y donar parte de su tiempo para una oportunidad de voluntariado digno. Se le alegra que usted hizo.
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