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domingo, 7 de julio de 2013

5 Consejos para sobrealimentar su motivación

5 Consejos para sobrealimentar su motivación

Word Count:
750

Resumen:
La motivación es la fuerza impulsora detrás de la vida-el proceso de cambio. Se trata de saber exactamente lo que quieres hacer y tener un insaciable deseo de hacer lo necesario para conseguirlo. Mantiene su sueño en la pista, ya que es el poder de la motivación que le mantiene en marcha cuando las cosas se ponen difíciles.

Aquí hay 5 mejores consejos que le ayudarán a impulsar el potencial de su motivación:

1. Crear una tabla de foto y rellenar con imágenes de sus objetivos deseados. El coche que desea a la propiedad, la casa que quiere t. ..


Palabras clave:
la superación personal, el desarrollo personal, el crecimiento de uno mismo, crecimiento personal, la motivación, la inspiración


Artículo del cuerpo:
La motivación es la fuerza impulsora detrás de la vida-el proceso de cambio. Se trata de saber exactamente lo que quieres hacer y tener un insaciable deseo de hacer lo necesario para conseguirlo. Mantiene su sueño en la pista, ya que es el poder de la motivación que le mantiene en marcha cuando las cosas se ponen difíciles.

Aquí hay 5 mejores consejos que le ayudarán a impulsar el potencial de su motivación:

1. Crear una tabla de foto y rellenar con imágenes de sus objetivos deseados. El coche que desea a la propiedad, la casa que desea vivir en el área donde desea vivir sí, son los más obvios. Otros podrían ser imágenes de los destinos turísticos, trofeos, pasajes de primera clase de viaje, prendas de vestir que desea comprar, restaurantes desea frecuentes - lo que usted puede pensar en que consigue su pulso acelerado.

2. Enojarse. Si quieres cambiar tu vida para mejor luego se enojan acerca de dónde usted está en ahora. Tener una actitud displicente hacia el cambio no es lo que se necesita y no va a crear un fuerte deseo dentro de ti. Así que pregunte: "¿Por qué quiero cambiar?" ¿Es porque estás harto de deudas? ¿Tu trabajo te vuelve loca? ¿Es su vida MATE Y PRECITABLE? ¿Está usted enfermo y cansado de hacer lo mismo la semana tras semana? ¿Estás aburrido MÁS ALLÁ DE LAS CONVICCIONES por la aburrida, aburrida, la gente infeliz que asocia? ENTONCES enoja por TI. Y me refiero a ANGRY REAL. Anote todo, toda la frustración, mucho ingrato, miserable de lo que hace que cada día un sordo slog hasta sus últimos días. Es eso lo que quieres?

3. Hablando de sus últimos días, comience a apreciar el valor del tiempo. El tiempo es uno de los recursos más valiosos que tiene y también es un recurso no renovable. Usted puede utilizarla en su totalidad o malgastarla. Si desea crear un cambio que va a tener que invertir mucho tiempo para que esto ocurra. Empezar a reducir el tiempo que los residuos en la irrelevancia: televisión, prensa, mentira-ins, los fines de semana pasó de compras, fiestas, salir a cenar, visitar una fila interminable de familiares y amigos - esto no le ayudará a conseguir lo que quiere y todos ellos le roban tiempo de ti. Un tiempo valioso que puede utilizar con mucha más eficacia mediante la inversión en TI. Recuerda esto: Usted tiene una cantidad finita de tiempo aquí en la Tierra. Usted no sabe cuánto tiempo tiene - nadie lo hace. Pero es cómo utilizar el tiempo que tiene lo que cuenta. Así que el conteo de tiempo y eso significa que a partir de ahora.

4. De la conformidad. ¿Eres una ovejita sin sentido que es demasiado tímido para seguir su propio camino? ¿Tiene que seguir en todo el mundo se va, haciendo exactamente lo que hace todo el mundo y, por tanto, que consigue el mismo nivel de felicidad, como todas las ovejas de otros poco? En serio, ¿esto te describe? ¿Es usted demasiado miedo a ser diferente de todas las otras ovejas, porque no le gustaría si usted decide seguir un camino diferente? Así que diligentemente trote a lo largo de todas las ovejas tras otro, porque si lo hacen, entonces eso es lo que es lo correcto? Pero si haces lo que todos hacen lo que acaba de conseguir lo que todo el mundo consigue. ¿Quieres ser un sin sentido, las ovejas tímido que ciegamente sigue todas las otras ovejas? ¿O quieres ser un líder, un guerrero que posee el valor de ser único para usted y para hacer lo que quieres hacer y hacer su sueños realidad? Si es así, esto significa que tiene que ser más como un tigre que una oveja. ¿Estás seguro que quieres ser una oveja? Quiero decir, no hemos llegado ovejas ya bastante?

5. El miedo de tu miedo. El miedo es la fuerza que está decidida a dejar en sus pistas y robar a sus sueños de usted. Pero sólo puede hacerlo si se lo permites. ¿Vas a dejar que este cruel pisotear charlatán destructivo en tus sueños, robar su felicidad y aplastar su espíritu? Imagine este pensamiento obsesivo sus últimos días: "Yo no hice las cosas que quería porque estaba demasiado asustada para vivir". Y para entonces, será demasiado tarde para vencer el miedo. Negarse a permitir que el miedo arruinar tu vida y empezar a tomar acción - ahora!

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viernes, 25 de junio de 2010

La duda, el miedo, el establecimiento de metas, establecimiento de metas, el éxito, el desarrollo personal, la autoestima

La duda, el miedo, el establecimiento de metas, establecimiento de metas, el éxito, el desarrollo personal, la autoestima


Artículo del cuerpo:
La duda y el miedo a interferir con nuestra capacidad para lograr o establecer metas. La duda y el miedo son las voces en nuestra cabeza que nos dice, "Usted nunca tendrá éxito, ¿por qué intentarlo?" y "¿quién te crees que eres?" La duda y el miedo son también lo que nos hace escuchar esas voces y decidir que se formule antes de empezar.

Mientras que muchas personas experimentan inseguridad y miedo en algún momento de sus vidas, cuando tomen las medidas de todos modos. Otros se quedan atascados, o la confianza en una sola área de su vida, como el trabajo. Son demasiado miedo de intentar cosas nuevas como volver a la escuela, entrando en nuevas relaciones o aprender nuevas habilidades.

Cuando dejamos que la duda y el miedo domina nuestras vidas, perdemos oportunidades. Prevemos y creemos que nada bueno va a pasar con nosotros, así que no intente nada nuevo, y se niegan a tomar riesgos, incluso de bajo nivel. Esto nos lleva a descartar las personas o situaciones que puedan ayudarnos a alcanzar nuestras metas. Aunque duda del uno mismo y el miedo puede venir en diferentes formas y de diversas fuentes, podemos aprender a romper a través de ellos.

el círculo vicioso de la duda y el miedo
Yo sé lo que es vivir con la duda y el miedo. Durante años mi vida estuvo regida por estos sentimientos. Crecí en una familia de bajos ingresos en el Bronx, Nueva York. He oído una y otra vez que la gente como nosotros nunca podría tener éxito.

Ya en el jardín de infantes mi maestro le dijo a mi madre que yo era lento y no esperar demasiado de mí. Me pusieron en la clase de lento aprendizaje. En realidad, yo era muy inteligente, pero aburrida. Mi profesor siguiente reconoció este hecho y me movió de la clase los alumnos de lento a la clase de los avanzados. Pero aún tenía mis voces me dicen: "Usted nunca lo logrará. Nunca serás" popular. Sentí que no era tan bueno como otras personas porque yo no tenía el dinero y ropa bonita que algunas de las otras niñas tenían. Yo también era tímido y no en la multitud popular. Yo interiorizado mensajes del exterior y se convirtió en un alborotador.

Mis padres vieron mi educación como una vía para convertirse en maestro, trabajador social o funcionario público. Se limita mi visión y me dejó creer que yo no tenía una opción en lo que yo quería para mi futuro. No podía entender cómo la gente se convirtió en éxito en algo. Sin embargo, otros vieron el potencial en mí. Me animó a estudiar periodismo y fue colocado en un programa de escritura especial. Podría haber sido una oportunidad increíble. En cambio, he escuchado a mis temores de que nunca lo lograría, por lo que abandonaron el programa y fingió que no me importaba.

Más tarde, me aceptaron en la Escuela Superior de Artes Escénicas de Nueva York. Actuando siempre había sido mi sueño, a pesar de que la gente decía mi "cuello azul" acento del Bronx me impediría el éxito. Mis padres me querían, pero no sabía cómo darme apoyo. Me dijeron que era bueno para ir a las artes escénicas, sino que ser un actor estaba fuera de alcance para mí. Más que centrarse en el hecho de que me había aceptado en esta escuela maravillosa, me he centrado en lo negativo. Mi percepción es que todos los demás eran más ricos, más experimentado y más talentoso que yo. Me dije: "Tú no eres tan bueno como todos los demás. Si intenta y no lo hacen, usted parece un tonto. Pero si no lo intentas, todavía puede ser bueno". Fingí que no quería actuar. No he intentado, y me saboteado. Sentí que no tenía a nadie con quien hablar de mi ambición. Con el tiempo, dejé de tratar y se fue. Les dije a todos, incluyéndome a mí, que no tenía importancia. Pero la verdad es que yo había tenido miedo de intentarlo.

Pasé los siguientes dos años en otra escuela secundaria, donde me consumía drogas diariamente y se convirtió en un adicto. Aún así pude hacer bien los exámenes y se graduó de la escuela secundaria a los 16 años. Nada de eso nada significaba para mí, porque para ese entonces tenía como baja autoestima, pensé que si podía hacerlo, debe ser fácil. Yo seguía pensando que nunca fui lo suficientemente bueno. Mi vida se define por lo que los demás pensaban de mí.

Tuve otras oportunidades. Se me acercó en la calle por un fotógrafo de la revista y se convirtió en un modelo en una de las agencias más importantes del mundo. Todavía llevaba mi mensajes negativos y me dije que no podía hacerlo. Todavía me sentía que yo era poco atractivo y no podía concebir el éxito. Me di por vencido y abandonó. Yo no creía en mi capacidad para lograr cualquier cosa.

He intentado pasar a Eugene, Oregon, porque le eché la culpa a mi problema en donde yo vivía y la gente en mi vida. En un año he conseguido hacerse con 90 libras y se vuelven adictos al café, cigarrillos y otras sustancias. Le eché la culpa a los demás por mi falta de dinero, las relaciones saludables y la felicidad. Yo vivía en constante temor, pero tenía miedo de admitirlo.

Mi auto-destrucción, finalmente dio lugar a una ruptura de mi salud física y tuve que ser hospitalizado y someterse a una cirugía mayor. Los médicos me dijeron lo que ya sabía: tenía que hacer un cambio importante. Era el momento de mirar a mi pasado y mi presente y para decidir lo que quería para mi futuro. Si no se rompió a través de pensamientos negativos que siempre se quedaba donde estaba.

hacer cambios positivos
Tuve que aprender a cambiar mi actitud respecto a mí mismo. Leí acerca a hablar con la gente que se había roto a través de sus propias dudas y tomó el control de sus vidas. Tengo el apoyo de otros y conscientemente comenzó a dar vuelta a mi auto-destructiva en constructiva hablar uno mismo-hablan. Yo sabía que si tomaba ciertas acciones, mi mente y las emociones que seguir. Me dejo llevar por las personas que influyeron negativamente sobre mi vida. Me dijo que yo era importante, y empezó a planear y lograr mis metas. Aprendí a tener fe en mi capacidad. Dejé de fumar, abandonó el café, y comenzaron a hacer ejercicio y comer bien. La gente que pasó un tiempo con también hacer cambios positivos en sus vidas. Mi vida empezó a mejorar. Ya no me veía como una víctima. Aprendí a dejar de lado la culpa y comenzó a tomar pequeños riesgos. Me detuve comparándome con otras personas y comenzó a abrirse a las nuevas
oportunidades.

Hoy tengo un éxito y habla de consultoría de negocios. Tengo amigos cercanos, y un hijo maravilloso. Aprender de mi vida y otros, lo estoy elevando a creer en sí mismo, comprender sus sentimientos, y no tener miedo de sus miedos. Yo viajo por todo el país hablando con empresas, asociaciones y otras organizaciones.

Si necesita ayuda para superar los sentimientos de inseguridad y miedo, por favor lea estas técnicas diez y procesos que me han ayudado a llegar a este lugar en mi vida.

1. Haga una lista de tus miedos. Sólo admitiendo que existen pueden buscar soluciones.
2. Escribe cómo estos temores afectan su vida.
3. Tomar conciencia de las voces en su cabeza y anotar los mensajes negativos.
4. Comience a construir un sistema de apoyo de amigos y eliminar a las personas de tu vida que fomentar sentimientos de negatividad.
5. Únase a un grupo de apoyo de personas que tienen problemas similares.
6. Cambie cada mensaje negativo a uno que está afirmando y constructivo.
7. Lea libros que le ayudarán a sentirse mejor consigo mismo.
8. Sea consciente de su pasado, y estar dispuestos a renunciar a ella.
9. Lista de sus metas y las acciones que necesita para alcanzarlos.
10. Tome una de estas acciones todos los días. Cada vez que haces algo que le trae más cerca de alcanzar sus metas usted se sentirá mejor consigo mismo.

Cuando los temores y dudas volver, y siguen haciéndolo, rompo a través de ellos mediante el uso de las herramientas y habilidades que he aprendido y enseñar ahora. Ellos trabajan.

jueves, 6 de mayo de 2010

ganar confianza, confianza, mejorar su autoestima, crecimiento personal, mejora del uno mismo, el desarrollo personal, poder personal, conseguir, log

ganar confianza, confianza, mejorar su autoestima, crecimiento personal, mejora del uno mismo, el desarrollo personal, poder personal, conseguir, lograr, el éxito, éxito, confianza ilimitada,


Artículo del cuerpo:
Casi todos los éxitos y logros en la vida provienen de su capacidad para sentir la certeza de que puedes lograr lo que se propuso alcanzar. La confianza es la puerta hacia el éxito, a la vida que desea al plomo y los sueños que te deseo de vivir.

Con la confianza que puede progresar hacia la audacia de sus ambiciones y aspiraciones. Con la confianza que usted puede levantarse y manejar las demandas de la vida y desafíos. Puede abordar cualquier obstáculo y obstrucción, y pasar a la siguiente etapa de su viaje a la realización y logro.

Uno de los requisitos principio, a todo lo que quieras hacer en tu vida es la confianza. La confianza es una parte indispensable de su desarrollo, mejoramiento, el progreso y el éxito, tanto a nivel personal y profesional. Con la confianza que usted puede seguir adelante para cumplir con su potencial y realizar a su nivel máximo.

Tener confianza es la clave que le permite alcanzar su verdadero potencial en cualquier situación, y en tus relaciones, tu trabajo o carrera, sus finanzas y su imagen de sí mismo.

Cuando usted experimenta una falta de confianza, puede dejar de esforzarse por conseguir lo que desea. Este sentimiento de falta de confianza puede ser la raíz de muchas complicaciones y dificultades que cuadra de la realización de sus deseos. Puede ser como una espina que continuamente grandes estallidos de la burbuja del deseo.

Puede haber habido momentos en los que se han sentido un nivel de confianza cuando se dedicaban a una actividad que le eran buenos, tales como conducir un coche, ser padre o gestión de su equipo. En esos momentos se habría mostrado un alto grado de certeza, que es una forma de confianza.

Sin embargo, puede haber habido otras circunstancias en las que encontró que se sentían menos seguros. En estas ocasiones, se lograría una fracción de lo que es verdaderamente posible para usted. Con determinación y concentración para perseguir y ganar confianza, usted puede desarrollar la fuerza y fortaleza para salir de las profundidades de cualquier circunstancia, y aprovechar las oportunidades y los éxitos que tenían por delante de ti.

De la misma manera que han aprendido a desconfiar, también puede aprender a tener confianza ilimitada. Y la manera más sencilla y rápida para poner en marcha los motores de su cerebro, es saber y aceptar que la confianza puede ser un proceso adquirido, sino que puede ser aprendido y formato para todos los momentos.

A medida que aumenta la confianza, se puede tomar un asiento en primera fila en el dominio de muchas áreas de su vida. Usted encontrará que usted se convierte cada vez más cómodo y confiado en múltiples áreas, incluyendo:
• El camino hacia adelante en su carrera
• Comenzar tu propio negocio
• Aceptación de los riesgos de la vida cotidiana
• Negarse a ser frenada por el miedo
• Creación de las circunstancias en lugar de esperar por ellos
• Sonreír más y disfrutar de la vida
• dramáticamente mejorar su salud

La gente exitosa y dinámica han adquirido el dominio sobre cómo se sienten valientes y confiados. Al desarrollar y construir sobre sus habilidades propia confianza, usted también se sentirá y se convierten en una persona diferente. Usted se sentirá mucho más entusiasta, motivado y decidido en todos los aspectos de su vida.

Una vez que mejorar la forma en que piensan y sienten sobre usted, sus creencias y sus acciones seguirán. Usted confianza superaremos los desafíos que la vida empuja a usted y usted a manejar con la creencia recién descubierta y la fe en su capacidad para hacerlo.

A medida que se confía en que se abandona se preocupe, la vacilación y, más importante aún, el miedo esquivar. El foco aquí está en todo su ser, cada parte de ti, tus pensamientos, las imágenes en tu mente, tus emociones, y en última instancia, su comportamiento y los resultados reales en su vida.

Tenga en cuenta que a medida que se centran en el cambio, el cambio empieza a suceder. Es divertido, motivador y muy gratificante sentir y verse a sí mismo creciendo y mejorando y cada vez más confianza y la efectividad día a día y semana a semana.

Hay un gran poder en la creencia de que puede tener éxito en su búsqueda de una mayor confianza. Con la conciencia y la coherencia, esto es alcanzable. Su confianza se puede estirar más allá de cualquier escala mensurables y aún más, que no conoce límites.

Imagínese lo que puede hacer con toda la confianza que se puede tener!