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Bueno, es Acción de Gracias de nuevo por los canadienses, y aquí en Alemania hemos celebrado Erntedankfest nuestra, pero en cualquier momento del año es un buen momento para practicar una actitud de gratitud.
William James dijo: "El mayor descubrimiento de mi generación es que los seres humanos pueden alterar su vida alterando su actitud mental. "
Así que la gente muchas veces se descontento con sus vidas y sus alrededores y es una maravilla? Hay toda una industria creada para hacernos sentir mal. No somos lo suficientemente delgado, o no lo suficientemente ricos, o no la cadera lo suficiente porque no estamos comprando los últimos productos en el mercado. Suena el mensaje alto y claro: Nosotros no somos lo suficientemente bueno! .
¿Cuántas veces te has encontrado diciendo: "Si tan sólo _________ entonces yo podría ser feliz" El problema es que si nos quedamos atrapados en esta forma de pensar nunca seremos felices porque siempre hay algo más nos parece que debemos completo nuestras vidas.
Paul Reid dijo: "La pobreza es un estado de ánimo provocados muchas veces por los vecinos de automóviles nuevos" En otras palabras, cuando vemos a nuestros amigos y vecinos la adquisición de cosas, que a menudo se sienten mal porque no puede permitirse estos lujos. Pero, en realidad no estamos condenados a la pobreza, solo nos acordamos que somos pobres. Este estado de ánimo es puramente relativa a quien usted se está comparando con. Si usted cambiara su forma de pensar y ver las personas sin hogar, entonces usted se daría cuenta de lo verdaderamente rico que eres. Usted tiene un techo sobre tu cabeza y comida en la mesa. Está bien, quizás no es tu casa de sus sueños y tal vez usted está comiendo sándwiches de mantequilla de maní y el caviar no, pero usted está protegido y alimentado. Lo creas o no, algunas personas ni siquiera tienen estas bases.
La mayoría de las personas no se dan cuenta de los beneficios de la gratitud. Cuando nos sentamos a pensar en todas las cosas que queremos pero no nos hemos instalado en una espiral descendente de la decepción y el pensamiento negativo que puede conducir a exceso de trabajo, y la depresión. La gratitud, por el contrario, levanta el ánimo y nos da un enfoque más claro en la vida como realmente es. Nos contentaremos con lo que tenemos y por lo tanto nuestra actitud nos traerá un espíritu de paz y alegría.
Puede decirse a sí mismo, pero yo no tengo mucho! Pues bien estar agradecidos por las pequeñas cosas que tienen. ¿Tiene un techo sobre tu cabeza? ¿Tiene a alguien que te ama? ¿Tiene alguien a quien amas? ¿Tiene comida en su mesa? ¿Tiene su salud? ¿Tiene un trabajo? ¿Tiene una almohada para dormir? ... Una manta para mantenerlo caliente? ¿Tiene tu cordura? Estas son pequeñas cosas pero también las pequeñas cosas que podemos estar agradecidos.
Alguien dijo una vez: "Si no tienen todas las cosas que quiere, por lo menos estar agradecidos por las cosas que usted no tiene que no te quiero".
Siempre hay algo que podemos encontrar para estar agradecido.
Sé que esto suena simplista y sé que siempre hay cosas que muchos de nosotros necesitamos realmente ... pero si empezamos a cambiar nuestras actitudes y desarrollar una actitud de gratitud entonces estaremos en una mejor posición para permitir que nuestros pensamientos positivos para dirigirnos en una manera en que podemos lograr más.
La gratitud es el primer paso en la consecución de las cosas que quiere lograr en la vida. Viki King dijo: "Usted no va a ser feliz con más hasta que estés satisfecho con lo que tienes."
Hagamos todo lo posible para deshacerse de estos pensamientos negativos que dificultan el viaje de nuestra vida y aprender a desarrollar pensamientos positivos que nos ayudarán a alcanzar nuestros objetivos.
No espere hasta que los rollos de Acción de Gracias alrededor de cada año para estar agradecidos. Que sea un punto de desarrollar en su vida diaria una actitud de gratitud.